راهنمای خود مراقبتی برای مدیران بازاریابی
خود مراقبتی چیست؟ خود مراقبتی Self-care اصطلاحی است که به شکل سنتی برای توصیف اقدامات ابتکاری فرد برای سالم ماندن، پیشگیری از بیماری و کنترل بیماری های مزمن مورد استفاده قرار می گرفته است و شامل پوشش نیازهای اولیه مانند: خواب، غذا، آب و ارتباطات انسانی بوده است. در دهه گذشته، تعریف خود مراقبتی به…